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干燥肌肤怎么正确补水方法
2022-11-11

  自己干燥肌肤,你是不是常常很无奈呢?这时候你就需要给肌肤补水了。给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的。要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补。那么具体应该怎么做呢?

  1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果

  2.多吃豆制品

  3.每周至少喝两次煲汤。

  4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜。因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的。并不能起到补水和锁水的作用。而这一点柔肤水就可以帮助你。

  5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。当然用晚霜之前还是要用柔肤水。

  6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果。

  7.保证充足的睡眠。

  8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜

  皮肤为什么会缺水?

  空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。

  补水保湿的重要性?

  缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单,几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。

  水分是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题,都可在水的抚慰和滋润中实现完美。

  ---成熟肌肤:水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满,恢复紧密柔滑,延缓老化和皱纹产生。

(责任编辑:实习刘素玲)